LÖYTÖRETKELLÄ 

   Podcast

Moi, mä olen Elina ja perustin tän Podcastin siksi, että haluan auttaa sinua tutustumaan itseesi paremmin ja muodostamaan syvemmän yhteyden siihen kuka todella olet. Tämä on löytöretki sun sisällä olevaan timanttiin. Loin podcastin inspiroimaan sua tuomaan enemmän huomiota henkiseen hyvinvointiisi, joka on pohja sun onnellisuudelle ja toivon, että jaksot antavat sulle syitä ottaa askeleita kohti itsesi arvostusta ja rakastamista.

Kuuntele Spotifyssa
Kuuntele Anchorissa

#51 Kuka oikeastaan olet? Itsetuntemuksen avaimet arjessa

#50 Joulun rauha -meditaatio

#49 Kun mikään ei tunnu riittävän - onnellisuutta jahtaamassa [Enne...

#48 Murehditko paljon tai mietit miten löytää turvaa ja tukea? Enne...

#47 Läsnäolo ja kehoyhteys [vieraana Miia Nissinen]

#45: Vieraana sisäisen valon sytyttelijä Sarai Björkgård

#44: Tärkeintä elämässä

#43 Enneagrammityyppi 4: taiteilija, uneksija, individualisti

#42 Enneagrammityyppi 3: Tekijä, esikuva, "paras"

#41 Enneagrammin tyyppi 2: Auttaja & miellyttäjä

#40 Enneagrammityypit: 1 [Uudistaja, perfektionisti, kriitikko]

#39 Voimavaraksi traumatietoisuus - Vieraana Katja Vainikainen

#37 Viisaus & voima joka elää kohdussa - Vieraana Miia Nissinen

#38 Lisää hyvää oloa dopamiinin avulla

#36 Ylivirittyneisyyden purkaminen ja rentouden löytäminen

#35 Matka todellisen itsen löytämiseen - Vieraana Tomi Kokko

# 34 Tule tietoiseksi mielen toiminnasta kognitiivisen kolmion avulla

#33 Miksi kehosuhde on tärkein asia stressin tasapainottamisessa?

#32 Kehosuhdetarinani

Tästä pääset verkkosivuilleni