#29 Pärjäämiskulttuurista irrottautuminen - askel mielekkäämpään elämään
Tässä jaksossa ravistelemme pärjäämiskulttuuria. Ravistelemme sitä niin, että alamme hiljalleen oivaltaa siitä irrottautumisen merkityksen omalle hyvinvoinnillemme.
Pärjäämiskulttuuri viittaa ajattelutapaan, jossa yksilö korostaa voivansa selviytyä yksin ilman apua tai tukea, mikä saattaa johtaa avun hakemisen välttelyyn ja heikentyneeseen henkiseen hyvinvointiin.
Se ilmenee haluna osoittaa itsenäisyyttä ja kykyä pärjätä vaikeuksissa, vaikka se voisi rajoittaa mahdollisuutta hyötyä ympärillä olevasta tuesta.
Mitä voisi tapahtua jos ottaisitkin tukea ja apua vastaan? Mitä itse olen kokenut kun olen pärjäämisen jälkeen ottanut apua vastaan?
Siitä lisää jaksossa...
Mainittu linkki: Uuden alku ja kasvu -äänite ja 5 askeleen harjoitukseen
